Allenamenti – gare – scadenze (settimana 47)
Ciao a tutti,
eccovi le informazioni per la settimana
Allenamenti
- mercoledì 20 novembre, dalle ore 16.30 alle ore 17.50. Allenamento in palestra nelle scuole elementari di Cadro, facilmente raggiungibili anche con il bus ARL, linea 461, fermata Cadro scuole (prima della rotonda, all’altezza della Farmacia e della Banca Raiffeisen). Posteggi alle scuole. Portate scarpe da palestra.
- venerdì 22 novembre, ore 18.00: allenamento in palestra, al Centro scolastico di Trevano, palestra F nel primo piano sotterraneo del blocco palestre. Per tutti. Riscaldamento, o corsetta all’esterno, giochi di palla e di agilità.
Scarpe per correre all’esterno, pila frontale, scarpe per interno.
Scadenze
- non ci sono scadenze imminenti
Eventi
- sabato 23 novembre: premiazione Asti 2024 al Palapenz di Chiasso/Balerna. Trasporto organizzato per chi si prenota a Lidia
Anticipazioni
- giovedì 5 dicembre, serata volontari della Città di Lugano, per monitori, autisti, tracciatori, responsabili di settore. Annunciarsi da subito, al più tardi entro il 30 novembre a Lidia, che farà l’iscrizione collettiva
- domenica 8 dicembre: festa di Natale Aget, invito segue
- sabato 14 dicembre: allenamento 60 lanterne a Ponte Capriasca. Per info clicca qui.
Buona settimana, allenatevi.